반응형 엄마아빠도 할 수 있다 AI6 건강검진표, 챗GPT에게 물어보면 쉽게 알 수 있어요 건강검진 받고 나면 나오는 숫자들... 콜레스테롤, AST, ALT, 공복혈당 같은 말들.병원에서는 바빠서 설명 듣기 어렵고, 종이만 들고 오면 무슨 말인지 모르겠을 때 많으셨죠?이럴 때 AI 챗GPT에게 보여주면, 친절하게 해석해주는 방법이 있어요.오늘은 그 방법을 아주 쉽게 알려드릴게요.1. 챗GPT는 어떻게 건강검진표를 해석해주나요?이제는 건강검진표를 직접 입력하지 않아도 돼요.그냥 스마트폰으로 사진만 찍어서 AI에게 보여주면, 내용을 읽고 하나하나 해석해줄 수 있어요.글씨가 조금 흐려도 괜찮아요. AI는 이미지 속 텍스트도 잘 읽어냅니다.“이 숫자가 뭘 의미하나요?”라고 사진과 함께 물어보면,AI가 해석부터 조언까지 알려줘요.예를 들어 이렇게 물어볼 수 있어요:“건강검진 결과가 이렇게 나왔어요.총.. 2025. 4. 1. 사진 찍으면 꽃 이름 알려줘요 – 엄마를 위한 AI 꽃도감 길을 걷다가 예쁜 꽃을 보셨을 때, "이름이 뭐지?" 궁금했던 적 많으시죠?요즘은 스마트폰으로 꽃 사진을 찍고 AI에게 물어보면 바로 알려주는 쉬운 방법이 있어요.따로 앱을 설치하지 않아도 됩니다.1. 구글 렌즈로 꽃 이름 찾기구글 렌즈(Google Lens)는 사진 속 사물이나 글자를 인식해서 알려주는 AI 기능이에요.📱 사용하는 방법1) 스마트폰에서 사진 앱을 엽니다2) 꽃 사진을 선택합니다3) 화면 아래에 있는 렌즈 아이콘 (작은 사각형에 점 있는 모양)을 누릅니다4) 잠시 기다리면 AI가 꽃 이름과 설명을 보여줘요사진만 있으면, 그 꽃이 어디에서 자라는지, 이름이 뭔지, 비슷한 꽃까지도 알 수 있어요.2. 챗GPT에게 꽃 사진 보여주기챗GPT (고급 버전에서는 이미지도 인식) 에게 꽃 사진을 첨.. 2025. 4. 1. AI가 더 똑똑하게 답하는 비밀! '프롬프트' 잘 쓰는 법 챗GPT에게 질문을 했는데, 어떤 날은 엉뚱한 대답이 나오고, 어떤 날은 아주 똑똑하게 답을 해줄 때도 있지 않으셨나요? 그 이유는 바로 "프롬프트(prompt)" 때문이에요! 오늘은 '프롬프트'가 뭔지, 어떻게 쓰면 좋은 답을 받을 수 있는지 쉽게 알아보겠습니다. 1. 프롬프트, 쉽게 말하면 AI와의 대화법입니다 프롬프트는 AI에게 건네는 말, 질문, 또는 부탁입니다. 마치 자녀나 손주에게 부탁하듯이, AI에게도 명확하게 말해야 원하는 답을 얻을 수 있습니다. ❌ 이렇게 말하면 AI가 헷갈려요: "알려줘" → 무엇을 알려달라는 건지 모릅니다 ✅ 이렇게 말하면 정확한 답을 받을 수 있어요: .. 2025. 4. 1. AI가 추천하는 당뇨 식단 & 레시피 🥗 오늘부터 건강하게 먹자! “당뇨에 좋은 음식은 뭘까?” “고혈압인데 짠 걸 줄이고 싶은데…” 이제는 이런 고민도 챗GPT 같은 AI에게 물어보면 쉽게 알려줘요 ✅ 당뇨·고혈압에 좋은 식재료 추천 ✅ 하루 식단 예시 (아침~저녁) ✅ 피해야 할 음식도 콕 짚어줘요! 1. 챗GPT에게 이렇게 물어보세요 💬 "당뇨 환자를 위한 3일 치 식단 짜줘" 💬 "혈당 낮추는 식재료로 만든 아침 메뉴 추천해줘" 💬 "백미 대신 먹을 수 있는 건강한 밥 알려줘" 이렇게 물어보면 AI가 영양소까지 고려해서 식단을 짜주고, 조리법도 하나하나 설명해줘요. .. 2025. 3. 28. AI가 알려주는 약 복용 시간과 음식 궁합 약을 드실 때 “언제 먹는 게 좋을까?”, “우유랑 먹어도 되나?” 고민되셨죠?이제는 챗GPT 같은 AI에게 물어보면 금방 알려줘요. 어르신도 따라할 수 있는 방법으로 차근차근 설명드릴게요.1️⃣ 약 복용 시간 – 공복? 식후? 언제가 좋을까?어떤 약은 밥 먹기 전(공복)에 먹어야 하고,어떤 약은 밥 먹은 뒤(식후)에 먹어야 위에 부담을 주지 않아요.✔️ 고혈압약, 당뇨약: 보통 아침 식사 후✔️ 철분제: 공복에 먹되 위장 자극이 있으면 식후✔️ 위장약(제산제): 식사 30분 전 또는 증상 있을 때2️⃣ 음식 궁합 – 피해야 할 조합도 있어요!약마다 같이 먹으면 효과가 떨어지거나 몸에 해로운 음식이 있어요.❌ 고혈압약 + 자몽주스 → 약효 과다❌ 항생제 + 우유 → 흡수 방해❌ 철분제 + 커피/녹차 → .. 2025. 3. 28. 엄마, 아빠도 AI 쉽게 배울 수 있어요 엄마, 아빠도 AI 쉽게 배울 수 있어요! 어릴 때는 엄마, 아빠가 수백 번 친절하게 알려줬잖아요. 이제는 제가 AI를 쉽고 친절하게 알려드릴게요. 어릴 때 나는 참 많이 물어보는 아이였다. "엄마, 왜 하늘은 파래?" "아빠, 자동차는 어떻게 움직여?" "밥은 왜 먹어야 해?" 지금 생각해 보면 말도 안 되는 질문이었을 수도 있다. 그런데 엄마, 아빠는 한 번도 귀찮아하지 않았다. 때로는 내 눈높이에 맞춰서, 때로는 그림까지 그려가며 정말 친절하게 설명해 주었다. 그렇게 나는 세상을 배웠다. 그런데 이제는 상황이 바뀌었다. 엄마, 아빠가 나에게 .. 2025. 3. 17. 이전 1 다음 반응형
