건강검진표, 챗GPT에게 물어보면 쉽게 알 수 있어요

건강검진 받고 나면 나오는 숫자들... 콜레스테롤, AST, ALT, 공복혈당 같은 말들.
병원에서는 바빠서 설명 듣기 어렵고, 종이만 들고 오면 무슨 말인지 모르겠을 때 많으셨죠?

이럴 때 AI 챗GPT에게 보여주면, 친절하게 해석해주는 방법이 있어요.
오늘은 그 방법을 아주 쉽게 알려드릴게요.

1. 챗GPT는 어떻게 건강검진표를 해석해주나요?

이제는 건강검진표를 직접 입력하지 않아도 돼요.
그냥 스마트폰으로 사진만 찍어서 AI에게 보여주면,
내용을 읽고 하나하나 해석해줄 수 있어요.

글씨가 조금 흐려도 괜찮아요. AI는 이미지 속 텍스트도 잘 읽어냅니다.
“이 숫자가 뭘 의미하나요?”라고 사진과 함께 물어보면,
AI가 해석부터 조언까지 알려줘요.

예를 들어 이렇게 물어볼 수 있어요:

“건강검진 결과가 이렇게 나왔어요.
총콜레스테롤 230, 공복혈당 115, AST 43, ALT 55인데 어떤 상태인가요?
앞으로 어떻게 관리하면 좋을지도 알려주세요.”

이렇게 말하면 챗GPT는 정상 수치인지 확인해주고, 주의해야 할 부분도 정리해줘요.
마치 친절한 의사처럼 “이건 조금 높아요”, “식단 조절이 필요해요” 하고 알려준답니다.

촬영이 어렵다면 아래 예시처럼 챗GPT에게 직접 입력해보세요.

“저는 65세 여성입니다.
이번 건강검진에서 총콜레스테롤 228, 중성지방 180, 공복혈당 120이 나왔어요.
이 수치들이 괜찮은지, 어떤 걸 조심해야 할지 알려주세요.”

AI는 각 항목이 정상인지 아닌지를 비교해주고, “식사 조절이 필요한 정도예요”,
“이 수치는 운동으로 개선 가능해요”처럼 실제 생활 조언도 함께 해줍니다.

챗GPT는 수치만 말해주는 게 아니에요.
검사 결과에 맞는 생활습관 개선 팁도 추천해줘요.

이런 식으로 누구나 이해할 수 있는 말로 조언해주는 게 AI의 장점이에요.

아래 무료 링크를 누르면 가입 없이도 챗GPT에게 바로 질문할 수 있어요:

처음에는 “이 수치가 뭔지 모르겠어요”라고만 말해도 충분해요.
AI가 하나하나 차근차근 설명해줍니다.

정확한 해석과 더 많은 기능을 원한다면 GPT-4 공유 서비스(겜스고)도 있어요.

정품 기능을 여럿이 나눠서 저렴하게 쓸 수 있어서 혼자 부담 없이 고급 기능까지 체험할 수 있답니다.

건강검진표는 숫자보다 내 몸을 위한 힌트예요.
이제 어렵게 혼자 고민하지 마시고, AI에게 편하게 물어보는 것부터 시작해보세요.

하루 5분, 챗GPT와 건강 이야기를 나누는 습관이 생각보다 큰 힘이 된답니다.